健康咨询描述: 近视眼500度,怎样能降低度数?吃那些食物可以帮助眼睛?近视眼500度,怎样能降低度数?吃那些食物可以帮助眼睛?
病情分析:
你好,近视眼镜配戴度数最好低点,尽量低点,不影响生活就可以了,感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜,不要急,慢慢来,终有一天你会彻底解除眼镜的。
小偏方黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃,每日吃一点,对近视很管用。不过,这对更深点的近视疗效不明显。有小孩的不妨一试。
指导意见:
每天半小时或者一小时眺望远处,比如远处的树木、屋顶,越远越好,仔细把视线集中在远远的一点。
眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒,再看远处5秒,反复3次以上
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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