我是一名初三生天天要进行体育锻炼腰总

      按你所讲。你才15岁，应该腰椎间盘突出性的可能性比较小，可能还是主要考虑是有腰肌的劳损吧。现在肯定是不适合再进行体育锻炼，建议可能要先休息一到两个星期。适当用些药物和锻炼才有可能恢复。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是腰椎的问题引起的。
      指导意见：
      根据你的叙述，建议你到医院外科检查腰椎CT检查，看看是不是正常的，确诊后治疗的，建议你现在是可以口服伸筋丹胶囊和英太青胶囊来治疗的，祝你健康！
      

      病情分析：
      体育锻炼腰总是很疼，可能是腰肌劳损。
      指导意见：
      适当休息，按摩，可以到医院拍片，检查，治疗。
      
      以上是对“我是一名初三生天天要进行体育锻炼腰总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！