健康咨询描述:
脊椎酸乏的症状,睡不好觉
我是剖腹产,孩子都29个月了,但一直有脊椎酸乏的症状,有时都睡不好觉,这是怎么回事啊
第一次补充提问:(2008-10-8 7:00:48)我现在是站时间长,坐时间长,都会出现脊椎酸乏的症状,走时间长,还差一些,但也会出现症状,
您好:有时怀孕期会加重腰间盘突出的症状,建议拍腰椎X片,可以采取按摩,理疗,牵引等治疗,也可以采取临床上常见的微创治疗
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日常生活中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
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