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医生回复区
2013-10-28 23:26:26 我要投诉
病情分析：
用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。
指导意见：
用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。
2013-10-28 23:30
ask44901979bd
追问
以前试过效果不太好
2013-10-29 19:43医生回答：
首先，每天要养成良好的饮食习惯，作息时间，这样能够调整好内分泌，不会出现失调。 2 饮食上，少吃辛辣，油炸的那些食物，芥末、生葱、生蒜，点心，少喝酒，这样身体才没那么刺激。多喝碱性的食物比如牛奶，鸡蛋，海藻等。 3 坚持使用健康的刺激性小的洗发水，特别是中药成份的，这样才对头皮有保护。建议最好四到五天才洗一次头，梳子，枕头，枕巾也要保持干净。 4 每日的饮食都需要控制好营养跟搭配，保证每日的维生素不会缺少。 5 生活的压力学会自己控制，消除，多运动，让自己每天开心一点。
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