健康咨询描述: 专家您好,我是今天应届毕业的大学生,现在在一家公司上班,上个月开始,发现自己有点掉头发,洗头的时候,会有三四十根头发脱落,平时用手一抓头发也会有几根脱落,有事会好一点。上个月我一直睡得比较晚,一般十二点半之后睡着,还有我的工作一直是长时间对着电脑,这会有影响?我的头发一直很粗很密的,现在也看不出稀了多少,但是有感觉此前少了。心里压力很大,看着自己脱落的一根根头发。请专家解救我。谢谢?
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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