更年期综合征怎么调理啊？

      你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的。
      

      病情分析：
      更年期妇女情绪易于激动，容易与家人发生矛盾。应该正确面对这一事实，从知识、思想上有准备地去迎接更年期各种变化的到来。
      指导意见：
      你好，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，如养花、下棋、听音乐等，可以增加生活的情趣，保持良好的大脑功能，增进身心健康。