健康咨询描述: 来月经之前一个星期开始到月经结束一直腰痛、连带小肚子也痛、尤其月经来的第一天、痛的腰都直不起来、请问这是什么原因吃点什么比较好?
您好,经期前出现乳房胀痛,腰酸等属于正常情况。与平时生活习惯,干重活以及情绪,心理负担都是有关系的。建议您在经期之前注意休息,保持良好心情,注意保暖,少吃刺激性食物,以免引起痛经。
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