近视眼平时的时候应该注意什么？
男 | 30岁 2013-11-01 16:11:11
1人回复
来自
健康咨询描述： 在我上学的时候，由于自己在上课的时候总是趴在桌子上看书的，然胡就发现自己的眼睛近视了，当时知道的时候已经晚了，我想在日后多注意点也会比较好的吧。
想得到怎样的帮助：我想知道近视眼平时的时候应该注意什么。
其他类似问题
医生回复区
2013-11-01 16:14:48 我要投诉
你好，1.多吃一些有助视力的东西,比如：鱼类,等等
2.戴眼镜吧,学习比较重要.因为看不清楚而导致学习下降,得不偿失.并且戴眼镜可以延缓眼睛近视程度；
3.平时要注意,做事学习时刻意注意一下眼睛的保养.比如：课间做做眼睛保健操,多向远处绿色地带眺望,学习时离书本的距离保持等等.
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
