健康咨询描述: 生理曲度变直,,以前是右半身疼的,,现在时左半身疼的,,现在右半身不疼了,,疼的时候,腰部和腿部都感觉疼,,特别是腰部,,
曾经的治疗情况和效果: 针灸。。吃中药,贴膏药,
想得到怎样的帮助:怎么治疗才能好,都治疗9天了
病情分析:
康复锻炼操的主要方法是练习颈部肌肉如斜方肌,颈夹肌,肩胛提肌等运动,可双臂上举,双手叉腰头后仰,双臂向后车轮转等,都可缓解局肉疲劳改善颈椎曲度.
指导意见:
建议要想长期有好的效果,应该还是加强体育活动.
病情分析:
你才20岁,青年男性,生理曲度就变直,考虑是因为你长期的坐姿,站姿不正确引起的。
指导意见:
腰部及腿部的疼痛可以是因腰椎间盘的突出压迫坐骨神经导致的病变。建议你从现在开始保持正确的坐姿,站姿,会纠正一部分。疼痛只能对症处理。
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