有问必答网外科骨科 → 28早上去跑步的,鞋子因为方便就随意穿了

28早上去跑步的,鞋子因为方便就随意穿了

男 | 23岁 2013-11-02 17:40:04 1人回复 来自

健康咨询描述: 28早上去跑步的,鞋子因为方便就随意穿了双平底鞋,然后跑了不到十分钟感觉两只脚的脚后跟有点痛,本来28早上去跑步的,鞋子因为方便就随意穿了双平底鞋,然后跑了不到十分钟感觉两只脚的脚后跟有点痛,本来以为没什么事就接着继续跑,又跑了不到十分钟疼痛感更强就停下了!起初以为是脚步疲劳休息几天就好,可是后面越来越痛了,特别是到今天,走路都很痛,特别是脚离地的那一下,后跟两侧特别痛,还有就是下楼的时候要垫起脚,不然的话很痛,上楼的话要脚要平着着地,两只脚都痛,应该不是扭伤

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秦爱洁
秦爱洁 医师 擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、 帮助网友:102372称赞:19
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2013-11-02 18:22:12 我要投诉

      病情分析:
      后脚跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称"跟骨骨膜炎",又称"跟骨骨刺"。
      指导意见:
      一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状,提高生活质量。避免外伤,注意劳逸结合。
      

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