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吃盐过多,对血压有什么影响?

女 | 40岁 2013-11-02 18:56:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 吃盐过多,对血压有什么影响?吃盐过多,对血压有什么影响?

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任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2013-11-02 18:57:46 我要投诉

      病情分析:
      吃盐多可以造成血管收缩血容量增加,可以造成血管对体内缩血管物质的敏感性是造成高血压的诱因之一,因此凡是高血压患者的需要低盐饮食
      指导意见:
      高血压的饮食需要注意一下几点,1摄盐量营养与血压呈正相关,世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下2,多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品,3减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质,4限制饮酒可以说高血压患者需要低盐饮食,
      

陈礼宾
陈礼宾 副主任医师 擅长: 冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞后遗症、脑出血后遗 帮助网友:8873称赞:415
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2013-11-02 19:00:38 我要投诉

      病情分析:
      长期高盐饮食是造成高血压的原因之一,已经得到科学认证,引起高血压的原因还与遗传、工作压力大、睡眠不足或服用某种药物等因素有关
      指导意见:
      建议平时应低盐饮食,适量活动锻炼,劳逸结合,如果有高血压应坚持按时服药,避免并发症的出现。
      

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