推迟量很少两天就没了

      病情分析：
      您的情况，个人考虑是存在宫寒的问题引起的。这也是常见的妇科问题，不要过分紧张。
      指导意见：
      发现有宫寒的问题就不要吃生冷食物，可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等。在经期一定要注意不要吃生冷食物，药物上可以试试服用艾附暖宫丸，平时还要注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      确实属于月经不调的问题
      指导意见：
      考虑属于月经不调淤血内阻气血不畅不能按时行经的问题
      医生询问：
      舌质舌苔具体是什么样子的