熬夜上网与脱发，有必然的关系嘛？每次父母

男 | 24岁 2013-11-03 02:39:51 1人回复来自

健康咨询描述：熬夜上网与脱发，有必然的关系嘛？每次父母见我脱发都说要我少上些网，可是每天2、3小时的时间还长？？

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2013-11-03 10:44:38 我要投诉

      您好，上网和熬夜的人中有85.3%的人会出现不同程度的脱发。其原因是长期使用电脑，注意力高度集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，阻塞毛囊，从而使头发的营养断供，导致头发脆弱、脱发。随着生活节奏的加快和生活方式的改变，就是用电脑的人日益增加，但是不经意间让头发慢慢衰老。
      同时专家还指出，睡眠长短与脱发没有明显的关系，但是脱发可能与睡眠的质量有关，与晚上入睡时间的早晚有关。经常通宵达旦的上网、熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人容易发生脱发。长期精神紧张、焦虑、疲劳是睡眠质量更差，会加重脱发。另外，如果夜生活没有节制，生物钟不规律，还会使很多人的神经系统和肠胃难以承受，而造成严重的肾虚脱发。