为什么最近的记忆能力越来越差？

男 | 16岁 2013-11-03 09:20:03 2人回复来自

健康咨询描述：为什么最近的记忆能力越来越差？为什么最近的记忆能力越来越差？

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2013-11-03 09:20:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这是大脑疲劳的表现。
      指导意见：
      建议你多吃点坚果类食品，如核桃、松子，这些食物中含有丰富微量元素铜和锌，及较多的不饱和脂肪酸，能激活大脑的神经反射活动，补充大脑营养，缓解因长期脑力活动带来的疲劳。

宋西振泗水县圣水峪中心卫生院主治医师擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎帮助网友：56310称赞：344

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2013-11-03 09:20:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,
      指导意见：
      一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。