2个月宝宝补钙和补锌

      病情分析：
      你好，最好是先喝其中一种，钙锌最好不要同时补，慢慢补，不要一下全补齐，
      指导意见：
      多晒太阳，喝点补钙产品，可买点鱼肝油吃，妈妈也要多补充营养，慢慢来就好了，祝宝宝健康快乐
      

      病情分析：
      宝宝缺钙可以口服钙尔奇D片
      指导意见：
      多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉也可以补钙
      

      病情分析：
      孩子缺钙的时候晚上睡觉不踏实。
      指导意见：
      建议你带孩子到当地医院查一下微量元素，看看是否正常。
      
      以上是对“2个月宝宝补钙和补锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考虑孩子是否缺乏微量元素的可能性大缺锌缺钙、
      指导意见：
      建议化验微量元素看看如果是缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿伊可新配合吃点葡萄糖酸钙平时注意饮食添加辅食吃点碎肉蛋肝泥鱼泥，祝早日康复

      你好。
      宝宝睡觉老出汗，那是缺钙的现象，个子矮小，经常性口腔溃疡、常感冒发烧、免疫力低下是缺锌的一种表现。可以适当地补锌和钙，会有一定的改善作用。
      给宝宝补锌和钙，食补是比较好方式，可以同补，最符合机体代谢需求。
      含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。
      含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。
      很多人都会缺钙和缺锌，只要不是缺得很严重，一般通过食补就行了，另外要多晒太阳，可促进钙的吸收。
      用钙锌产品补，是比较快速且全面，但不能同补，补时应先补锌后补钙（不能钙锌混合制剂补）。
      因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。所以，从理论上讲，锌钙同补没有提高吸收，反而会减低锌钙的吸收利用，切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂，这些都不科学。
      建议需要同时补充锌和钙的人群，时间上要隔开，最好在补锌后隔1小时以上再补钙，这样才不会影响吸收率。
      补锌可吃新稀宝片（补锌效果好无副作用吸收高掏宝销量第1锌）；
      补钙可吃钙之缘片，缺锌可以用铁之缘片试试看！