有关治疗失眠的方法。。
女 | 23岁 2013-11-04 11:43:19
1人回复
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健康咨询描述： 离妊娠的日子越来越近了，很紧张，晚上经常失眠，还伴有严重贫血，我该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：这个属于正常反应吗，该怎么治疗？
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医生回复区
2013-11-04 11:43:39 我要投诉
根据你的描述，可以归类为失眠，导致失眠的因素比较多，根据您的描述，你主要是怀孕后身体激素变化引起的，不要太过担心，要保持心情舒畅通，要定期产检。
指导意见：你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。现在你处于怀孕期，最好还是去医院找专门的医师查诊。另外吃一些补血的食品如枣，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
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