我持续了两个月头晕胸闷,嗜睡

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-03-21 10:01:45 3人回复来自

健康咨询描述：我持续了两个月头晕胸闷，嗜睡，精神时好时坏，犯病时情绪很低落，无精打采，兴奋十也会嘻嘻哈哈，情绪起伏很大。感觉无法象以前那样正常学习。一静下来就感觉头晕胸闷，和人交谈和活动时还好。老是感觉自己有病，心慌，去医院检查无疾病。医生说要调整情绪，我无法控制自己。怀疑自己得了隐匿型抑郁症，心理疾病从身体上反映出来。我快乐时也很快乐，可是一静下来就感觉自己很胸闷头晕，怎么办？我是女生，22岁。我和医生QQ交谈，允许的话留下号码，谢谢！

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卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2017-10-19 07:14:55 我要投诉

你好，从病情描述来分析，目前的躯体症状较为突出，情绪有些不稳定的表现，但这些，与你对自身健康的过分关注存在一定的关系。平常心去面对自己的健康，对于健康的要求，避免完美主义，较为理性的做法是，带着这些身体不适去工作，去学习，去娱乐，当一当你的注意力转移了，压力就会减轻，症状也会随之消失，祝你健康。

臧玲二级心理咨询师擅长: 改善亲子关系，婚姻关系，强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：3715

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2017-10-18 20:54:56 我要投诉

可能与你的成长经历有关，建议平时尽量调整心态，学习1小时左右休息几分钟，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

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杨雨曼江苏省海滨康复医院医师擅长: 抑郁与焦虑，营养不良，儿童发展心理，青少年情感咨询帮助网友：18214称赞：1

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2017-10-18 20:55:25 我要投诉

      你好，胸闷头晕，心脏血管供血有问题，导致头脑供血不好。这个有时和情绪有关，例如内心存有很多遗憾愤怒就会导致一个人时发作，导致心脏纠结痉挛。可以学着深呼吸，放松心情，平时多喝牛奶多吃蔬菜水果海苔，补充钙镁稳定细胞减少压力。

      以上是对“我持续了两个月头晕胸闷,嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！