健康咨询描述: 失眠好几天,晚上又不想睡觉,白天又困,要怎么办???失眠好几天,晚上又不想睡觉,白天又困,要怎么办???
病情分析:
你好,这种情况,是由于神经衰弱的原因导致的,需要积极治疗。
指导意见:
这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。
谢谢,感谢医生的回答
那个还有没有别的办法???
你好,不必客气的,对于失眠的问题,是可以按照以上方案首先治疗试试的。
好滴,感谢医生的回答
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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