最近不知怎么了，天天晚上睡眠质量都不好，

男 | 18岁 2013-11-05 10:21:18 2人回复来自

健康咨询描述：最近不知怎么了，天天晚上睡眠质量都不好，每晚都做一个或多个梦，搞得我都快神经衰弱了，我是怎么了？该最近不知怎么了，天天晚上睡眠质量都不好，每晚都做一个或多个梦，搞得我都快神经衰弱了，我是怎么了？该怎么办？

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2013-11-05 10:22:36 我要投诉

      病情分析：
      有以上情况考虑与神经衰弱有关现在注意休息和营养，最好养成良好的休息习惯，同时积极增加锻炼提高抵抗力你的情况可以逐步改善，
      指导意见：
      也可以配合服用天王补心丹谷维素，刺五加和维生素b1等药物治疗你的情况可以逐步康复

唐莹锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：5860

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2013-11-05 10:23:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议你晚上睡觉前喝一杯牛奶！
      指导意见：
      另外就是晚上睡觉前最好做做运动，运动半个小时有助于睡眠

挂号科室：神经内科

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