中医治疗长期失眠症？
健康咨询描述： 我男朋友最近晚上老失眠，十点多躺床上准备睡觉，可都要辗转反侧个一两小时才能睡着，有时越逼自己越睡不着，心情很烦躁，而且这样睡眠不好第二天根本就没有精神。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问，失眠到底要怎么治疗？
其他类似问题
医生回复区
你好朋友这样疾病建议可以去当地中医科就可以了口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
指导意见：第一、失眠多梦怎么办?首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。
第二、饭前不要吃过多的食物，否则会让您难以入睡;
第三、白天多做运动或者多做些家务，晚上就容易睡着，如果白天活动少会导致晚间睡眠出现问题;
病情分析：
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
指导意见：
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面，也与躯体因素有关，例如，各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析，严重失眠者需要药物治疗。
以上是对“中医治疗长期失眠症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，看到你的描述，最近失眠，精神状态不好，建议您放松下来，不要给自己太大压力，有心事要及时释放，释放内心的烦恼压抑，让心情轻松一些，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，听听音乐，看看纸质版书籍，心情好，睡眠才踏实
病情分析：
你好，你的问题是你的男朋友最近晚上失眠，十点多躺在床上辗转反侧几个小时睡不着，心情很烦躁，第二天没有精神，想得到帮助失眠该怎么办
指导意见：
建议你男朋友的表现看似失眠，但有可能会有些负面情绪，比如焦虑抑郁情绪等，都可能会引起失眠，可以看看心理医生，必要时用些调节神经的药物
病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
指导意见：
建议平时口服：百乐眠胶囊和川黄口服液，对调节睡眠效果非常好的，可以长期使用中成药安全无副作用。同时配合针灸治疗效果更好的。在饮食方面，每餐都有粥或汤，多吃葫箩卜、大箩卜、红薯类，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡觉前用热水烫脚30分钟。
病情分析：
根据你所说的情况，往往是由于神经衰弱的问题诱发的，建议中医辩证体质来选择治疗。
指导意见：
这种现象可以选择中药，针灸的治疗，但需要根据体质，另外建议保养，避免情绪刺激，以及避免，熬夜，平时定时睡觉和起床，可以做做穴位的按摩以及头部的按摩放松。
以上是对“中医治疗长期失眠症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
这样的情况往往是精神压力大，或者内分泌代谢异常有关，所以自己放松精神会很重要的。
指导意见：
中意有很多的方剂，比如安神补脑液、天王补心丹、甜梦等，都有治疗失眠的作用。但是你的情况最好找中医大夫根据脉象开出适合你的方剂。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
指导意见：
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养性丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。
病情分析：
您好，可以看中医治疗的，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。
指导意见：
取穴：三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里。具体治疗时间需要根据你本人的情况而定的。
你好，从你描述的情况来看，你男朋友，是有轻度的睡眠障碍。你可以咨询一下，他最近发生了什么事情，一直建议他去当地医院心理科，看医生，检查一下，医生会根据他的实际情况及检查结果给予治疗的。
根据你上面提供的信息，主要是入睡困难入睡，困难的人神经系统比较兴奋，所以说当要睡觉的时候很难睡着，建议你锻炼锻炼身体，让神经系统放松。这可能比吃药的效果要好。
你好，失眠的治疗方法有很多。一，自我调节通过一些有益身心的活动来放松心情，进行治疗。参加一些身体锻炼，调节情绪。二，去医院进行系统的治疗，通过药物调节。三，通过MECT治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
