健康咨询描述: 我现年42岁,男性,已婚,有两个小孩,检查前一直无异样,性生活也正常,去年单位组织体检,发现我左肾先天缺失,低压高,现在应该如何保养?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何保养?
病情分析:
应该养成良好的饮食生活习惯,
指导意见:
饮食营养均衡,搭配合理,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,适当的活动锻炼,长期坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现。
病情分析:
你好,一般对于一个肾的人来说;饮食要少而精,尽量摄入优质蛋白质,例如奶制品,豆制品,坚果类,禽肉的蛋白质属于优质蛋白,每天摄入的适量的优质蛋白质.还有其他矿物质,也要适量,避免铅,铜,磷等微量元素超标,饮水尽量饮纯净水,更重要的一点,就是要避免感染,例如呼吸道,消化道和皮肤的感染
指导意见:
应注意以下几点:1.防止外伤,2.防止尿路结石,可以多喝水,特别是夏天.少吃动物内脏,(尿酸含量高,可形成尿酸盐结石),少吃含草酸盐高的食品,如菠菜等,因可产生草酸盐结石,不是不能吃,要少吃一点.3.防止泌尿系统感染,特别是女性,容易引起泌尿系的感染,如:肾盂肾炎等,注意个人卫生,如有不适,早一点看医生.4.防止医源性损伤,到医院去看病,告诉医生,我是孤立肾,不要用对肾有损伤的药,因为很多的药对肾有影响.
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