肩周炎患者要注意哪些事情？平时锻炼应该注

      病情分析：
      肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
      指导意见：
      建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗

      病情分析：
      肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
      指导意见：
      肩周炎患者饮食应忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。忌饮白酒.啤酒及大量饮咖啡、浓茶。忌生冷寒凉之物。晚上盖好被.肩周炎煅练一般做旋转运动或前后摆动运动较有效.