如何摆脱抑郁症如何摆脱抑郁症
女 | 26个月 2013-11-08 14:01:40
1人回复
来自
健康咨询描述： 的抑郁症。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎么办？这生活怎么继续下去？
其他类似问题
医生回复区
2013-11-08 14:01:56 我要投诉
您好，根据您的情况来看您是患了抑郁症！抑郁症，是可以控制的，只要你自己把握这个生活的运动度，自然身体是达到舒心的状态的，那么抑郁症也会远离我们的生活。
指导意见：建议您平时多做一些户外运动，舒缓心情，经常跟家人很朋友进行及时的沟通，让自己的压力得到有效的释放，也要多进行自我调节，对自己和自己的调节效果有信心，增加自信是治疗抑郁症最好的治疗方法。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
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