产后抑郁症怎么治疗产后抑郁症怎么治疗

女 | 22岁 2013-11-08 14:39:27 1人回复来自北京市

健康咨询描述：我产完以后经常控制不住自己的情绪，都是想发脾气，性格也变得古怪，感觉这样不好，请问我是不是有了精神病，我该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：这是不是得了抑郁症呢？

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2013-11-08 14:39:46 我要投诉

您好，您可能是得了产后抑郁。这是一种高复发的疾病。这种抑郁病发生在很多产后妇女的身上，不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活。
指导意见：你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，多去一些开阔的地方，这样可以放松心情，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。要选择参加一些团体性的运动，多点接触人群，与人多沟通交流。祝你健康！