病情分析:
你好,你这是长期的坐姿不正确,而且做的时间较长,所以引起脊柱侧弯。不要紧张,你这个症状是可以通过推拿的方法纠正的。
指导意见:
你这个症状首先要缓解你腰部的肌肉紧张,建议你最好通过医生的推拿治疗,缓解肌肉紧张后采取手法复位的方法来逐渐的治疗。平时的时候你可以注意多去户外活动一下,拉拉单杠,练练背脊,这对你的症状防治是有帮助的,平时注意不要久坐,祝你早日恢复健康
我这腰是抱孩子拧一下就不能活动了,我还得照顾宝宝想问大约多久能好,最好的办法是卧床休息吃药还是按摩,针灸可以治疗脊柱弯曲吗
此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷,安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,
祝愿早日康复!
病情分析:
有一种最为常见的腰痛,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,不能久坐、久站,弯腰困难。到医院检查,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作,但时间一长,会影响工作效率,降低生活情趣。这种腰痛,中医常称为肾虚腰痛,也就是腰肌劳损的腰痛。
指导意见:
腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢?首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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