健康咨询描述: 这几天感觉脖子累,肩膀累,坐不住,是什么原因这几天感觉脖子累,肩膀累,坐不住,是什么原因
病情分析:
根据你的描述,你这应该主要是由于疲劳、运动过度或者睡眠不足造成的
指导意见:
该症状其实只是一种劳损引起的,这主要就是需要及时的休息就可以了。建议你多休息,保证充足睡眠就可以了
是不是应该加强体育锻炼,跟坐姿有关系吗
长期坐姿不良,肯定有影响。建议你按照我上述的调理,应该会有效果的
感觉身体的肌肉一直处在紧绷状态
建议你按照我上述的调理,应该会有效果的
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