健康咨询描述: 昨天跟今日也打了一次飛機,明日打算出打籃球,會有什麼問題或者影響的嗎?謝謝各位老師
曾经的治疗情况和效果: 沒有
想得到怎样的帮助:怎樣戒打飛機
病情分析:
你好,你所说的这种情况关键在于自己身心的状态,一般问题不大,但应该注意。
指导意见:
你这个年龄属于青春期,对性开始了解,对异性出现感觉,应该正确的对待,调整好心态,避免压力过大,主动与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,避免过度手淫,保持身心的健康。
謝謝老師哦,還有再想問怎樣恢復精力較快呢?
饮食生活规律,适当的活动,保持良好的心态,对身体的恢复有积极的作用。
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