别人能听见自己心里想的吗？我需要一个准确

      病情分析：
      你好，做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。选用阿胶补血口服液，归脾合剂等。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动。
      指导意见：
      一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠，如养血安神片，朱砂安神，脑心舒口服液，也可以吃一些食物酸枣仁，牛奶,水果【苹果,香蕉,梨】，枸杞子来预防失眠。
      

      病情分析：
      不要抱有太大的思想负担，
      指导意见：
      有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。