晚上基本上到十点钟左右就会有睡意,但入睡整夜做梦
女 | 25岁 2006-03-21 15:50:13
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本次发病及持续的时间:2年
晚上基本上到十点钟左右就会有睡意,但入睡整夜做梦,有时甚至感觉半睡半醒,有一种很窒息的感觉,且容易梦中惊醒,醒后感觉疲倦,头痛,黑眼圈明显,脸色晦暗,白天工作无法集中精神,记忆力下降,情绪低落,易怒,且近来情况更加严重,如睡前有情绪波动,则整夜无法入睡.
以往的诊断和治疗经过及效果:以前曾吃过中药,安神补脑液,但效果不大,没有做过系统的检查.
睡眠不好已经对我的生活造成很大的影响,且影响美容 请各位专家帮帮我,怎样治好我的失眠,非常感谢
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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