健康咨询描述: 从小女儿就一直肉嘟嘟的,肉很结实,现在6岁半,身高122,体重60斤,肚子鼓鼓的,小时候吧觉得可爱,现在确实胖了点,我想请问下怎样能帮女儿减点肥?她的肉很结实,不是松弛的!
病情分析:
根据你的情况,建议去运动减肥
指导意见:
建议平时多运动,注意饮食结构,少吃油炸膨化食物
饮食要怎样搭配呢?9月上小学到现在又长了4斤,真担心她瘦不下来
病情分析:
你好,孩子这不是肥胖症。
指导意见:
孩子正处于生长发育期,必须有充足的营养来促进发育,不要过于减肥,可以通过适当的饮食以及多做运动来实现,祝健康。
像我女儿这情况她以后会瘦下来吗?怕越来越胖
一般上了学以后都会自己就瘦下来的,不用太过于担心,同时注意合理的营养,最好不要给孩子食用含脂肪多的垃圾类食物。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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