健康咨询描述:
患者性别:
我的肚子有点胀大便干燥肠鸣是什么原因
老是放屁
20岁女
你好。你的症状考虑是消化功能差,平时生活中需要调理,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃产气多的食物。合理膳食,少吃多餐,不要进食过饱,可以吃点粗纤维食物,有助于让大便性状变得松软,容易排出,注意休息。很高兴为你解答。
您好,很高兴帮你解答。肚子胀大便干燥考虑与肠功能失调、肠蠕动慢有关、是否有偏食的情况,与缺乏维生素有关建议平时规律饮食,多吃粗纤维蔬菜水果如芹菜韭菜,胡萝卜、香蕉。也可以喝些柚子茶,蜂蜜水。这些食物都有利于肠蠕动和排空。大便通畅了,自然腹胀也会缓解。除规律饮食外,必须注意按时休息,不要熬夜。也可以每天用手掌顺时针方向按摩下腹部。利于肠道蠕动。
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你好,根据你的描述,考虑你是肠功能紊乱引起的可能。建议口服乳酸菌素片调解肠道菌群。多吃新鲜蔬菜和水果,空腹喝蜂蜜水,适当运动,避免久坐。也可以每天一袋酸奶。促进肠蠕动。调理一下慢慢就会好了。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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