便秘太历害怎么治疗？没便意。

      病情分析：
      您好，你是有些便秘，可以通过多食富含纤维素的食物来缓解。
      指导意见：
      富含纤维素的食物有全麦，水果、蔬菜等。应该减少高糖高脂肪食物的摄入。多喝水或果汁或清汤。另外应该规律排便。
      

      病情分析：
      建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。
      指导意见：
      平常多吃蔬菜，香蕉蜂蜜，多喝水等。防止大便干燥。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，