健康咨询描述: 前几年长了疱疹,思想顾虑,难以入眠,现在过几天就感到焦虑.紧张,失眠,怎么办?前几年长了疱疹,思想顾虑,难以入眠,现在过几天就感到焦虑.紧张,失眠,怎么办?
病情分析:
考虑你的情况还是属于压力大的情况导致焦虑伴随睡眠不好的情况
指导意见:
考虑这情况最好是调整饮食和情绪,多喝水的,同时必要时选择配合安神补脑液,同时建议预防疱疹的情况反复的情况,
病情分析:
疱疹是病毒感染.一般是需要积极抗病毒治疗的,常用的药物是阿昔洛韦,还可配合用些清热解毒的中药。
指导意见:
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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