健康咨询描述: 身体比较弱,经常生病,免疫力也差,吃过不少中药调理效果也不是很好。有什么办法呢?身体比较弱,经常生病,免疫力也差,吃过不少中药调理效果也不是很好。有什么办法呢?
病情分析:
您好,这个提高抵抗力是很简单的,第一,戒除一些不良的习惯,比如抽烟喝酒什么的,第二,养成良好的生活习惯,早睡早起,第三,营养要跟上。
指导意见:
第四,要保持乐观积极的生活态度,然后多和朋友交流,第五,多锻炼,这个也是必要的,可以增加身体的各个的机能,第六,如果还不行,吃点中药调理就好,就是这样,愿您健康幸福
病情分析:
你这样气血不足脾胃失衡等问题,应该注意调养气血养成好的习惯,多多运动一下
指导意见:
药物的问题不是好方法,注意保养身体,不要熬夜,心情舒畅,可以用药膳的方法调养一下
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