大姨妈来了为什么不可以剧烈运动？？

      月经来潮期间剧烈运动会引起你不舒服呀。而且月经期间，全身血管是扩张的，容易导致月经量过多。所以在经期不建议剧烈活动。应该注意卫生及休息
      

      病情分析：
      您好：在月经期间是不宜具体运动的，会刺激子宫出血增多或者经量淋漓不尽的。
      指导意见：
      在月经期间需要注意休息，适量的运动；保持心情舒畅，注意经期卫生。
      

      病情分析：
      你说的情况月经来了不能过度的运动，运动会影响气血运化，引起异常的出血多，或者气血淤滞等
      指导意见：
      经期注意保养，可以适当的用保暖，忌辛辣，不要吃太多的生冷的食物，应注意心情的调养
      
      以上是对“大姨妈来了为什么不可以剧烈运动？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！