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请问减肥茶有什么注意事项

女 | 26岁 2013-11-14 15:26:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 我最近发现自己又长胖了,可能是平时很少运动的原因吧,昨天跟朋友去买了一包减肥茶来喝,不知道有什么注意事项。

想得到怎样的帮助:减肥茶的注意事项

医生回复区

qwecd
qwecd 其他 帮助网友:29065称赞:66
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2013-11-14 15:31:10 我要投诉

      你好,茶要在饭后一小时再喝,如果吃完饭后立即喝茶的话,时间一长会诱发贫血,而饭后一小时再喝,食物中的铁质基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了,除了茶也可以选择一些健康减肥食品等。要注意的是胃溃疡、贫血人、经期或者常吃素的人不适合喝茶。
      

xcxgzl
xcxgzl 其他 帮助网友:24127
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2013-11-15 21:55:11 我要投诉

      病情分析:
      药除了通便外没有其他功效的。如果只是为了通便可以少量喝点对身体是没有影响的,在加上日常生活中合理膳食。
      指导意见:
      保持良好的心态,饮食上避免辛辣刺激食物,禁止烟酒,希望这些能帮到您,感谢您的咨询,祝好!
      

tjb120
tjb120 其他 帮助网友:28041称赞:89
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2013-11-15 23:28:59 我要投诉

      病情分析:
      身体发胖喝减肥茶是相对比较健康的一种减肥方式,可以很好地通便和顺肠道。
      指导意见:
      您好,喝减肥茶是可以的,但是要注意适当的饮用,切不可过多的饮用以防发生拉肚子的现象,另外要字晚上睡觉前饮用,小心茶叶里含的成分影响你夜间的睡眠,同时在喝减肥茶的时候可以配合运动,愿您早日瘦身成功
      
      以上是对“请问减肥茶有什么注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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