健康咨询描述: 我因为手淫过度,造成几个月前阴茎就硬不起来了。我该怎么办啊?
你好,根据你所描述的情况,首先考虑手淫过多导致体力消耗大,会影响日常生活,疲惫乏累,可以伴有失眠,阳痿早泄,性功能障碍所以建议平时避免手淫,多进行户外活动,多吃优质蛋白,新鲜蔬菜水果,微量元素的摄入等,提高自身免疫力
过于频繁手淫,甚至沉迷。容易导致前列腺炎和尿路感染和注意力不集中,精神萎靡,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育。首先不要有心里负担,注意戒除手淫,过段时间就会恢复了。
以上是对“我因为手淫过度,造成几个月前阴茎就硬不起来了,我该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
由于遗传和生活条件不同,个人体质和性功能有所差异,而在不同阶段,手淫的影响也不相同:如青少年时手淫自慰,可使性腺工作失常,对正常发育不利;结婚前手淫自慰成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚,男子因婚前手淫自慰过多,肾精虚亏,肾水枯竭,阳气衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲获得满足,造成男方苦恼、追悔,女方不满、猜忌,从而影响夫妻感情,甚至造成家庭破裂。建议您戒掉手淫过段时间看看,如果症状依然,就需要到正规的医院具体的检查一下。
那我平时饮食有什么
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