我想要美白啊。我想要美白啊

      病情分析：
      建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白。
      指导意见：
      平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
      

      你好，你想美白，爱美的心情我非常理解，人的肤色是跟人的体质有关系的，这时也可以通过做面膜美白的。每天晚间用洗面奶将皮肤洗净，然后敷美白的面膜，也许会改善肤色的。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该多食新鲜蔬菜和水果，多吃含vc高的食物。可以用蜂蜜加珍珠粉，每天晚上敷面膜，也可以用一些美白保湿的护肤品。
      
      以上是对“我想要美白啊。我想要美白啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，注意防晒，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。食物对皮肤影响极大，多吃蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。保证休息和睡眠是必要的。保持心情舒畅。
      

      指导意见：
      你好！根据你说的情况分析，皮肤黑白主要与遗传有关，有时通过后天努力，不一定会达到理想效果。平时保持好的心态，养成好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。外出注意防晒，多吃新鲜蔬菜与水果，多吃含VC、VE多的食物。祝好！