我自己，开车，从车上摔下来，是手臂先落地

      病情分析：
      手动不了需要到医院做个照片检查，看看是否有骨折或是关节脱位。如果没有骨头的病变，那是软组织受伤了。
      指导意见：
      软组织伤也要痛两周左右的，这两周需要减少活动，48小时之后用热敷促进淤血的吸收，口服消炎止痛药，如布洛芬。
      

      根据你描述的情况看，你从车子上摔下来，手臂着地。像这种情况，应该做一个手臂的x光检查，排除一下骨折。如果没有骨折，你就不要太担心。注意休息。需要需要一段时间，慢慢的恢复。
      

      首先，要去正规医院检查确诊是否有骨折情况，然后对症治疗。如果没有骨折，需要少活动，多休息，行走时可以把胳膊悬吊在胸前。可以口服三七伤药片或者云南白药胶囊。一定要等恢复后先轻微活动再逐渐增加活动，不可强行活动以免恢复不彻底留下隐患。
      
      以上是对“我自己，开车，从车上摔下来，是手臂先落地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！