我老婆生完孩子已后,脸上有妊辰斑

      妊娠斑,是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成.如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失.如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关,或者是过多地接受阳光的照射所造成.首先您应该对身体进行调解恢复正常的运转,其次也可以到美容院进行去斑的护理.都会有很好的效果.通过饮食消除孕妈咪脸上色斑,番茄就是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物.只要吃法得当,就可收到奇效,道理何在?原来,番茄祛斑的招数在于它富含番茄红素和vc,它们可都是天然的抗氧化物质,经常吃一些便能有助于祛斑养颜. 番茄南米 原料：番茄2只,青蒜,芝麻,青椒. 制法：番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱；芝麻炒香；炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成. 营养小秘密： 番茄南米是傣语,意为番茄酱.傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻,植物油中含有很多ve,它也是重要的抗氧化营养素. 番茄蒸水蛋 原料：番茄,鸡蛋. 制法：番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟；鸡蛋打散,调味,加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成.营养小秘密： 番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡. 番茄生菜沙拉 原料：番茄,生菜,沙拉酱(若能自家用植物油,蛋黄调制,食疗效果会更好). 制法：番茄烫过,去皮,切块；生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成. 营养小秘密： 这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和vc,可更大地发挥祛斑效力,因而成为本期祛斑美食的特别推荐菜.
      
      

      注意多做按摩.