16岁的女生如何在短期内长高
女 | 15岁 2013-11-15 21:55:57
2人回复
来自宁德市
健康咨询描述： 我16岁，身高148，,从初中开始就没怎么长了，现在读高一，在班上我只到他们肩膀，或者肩膀以下
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：16岁的女生如何在短期内长高
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2013-11-15 22:06:28 我要投诉
病情分析：
您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
指导意见：
如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
2013-11-15 22:06:50 我要投诉
病情分析：
您好，这个主要是需要看骨骺线的愈合的情况的。
指导意见：
这个建议去医院看看的，主要是建议拍个片子看一下愈合的情况的，同时建议注意增加运动的。
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