如何平时保养自己的呼吸系统，因为父亲舅父

男 | 26岁 2013-11-16 12:20:23 3人回复来自北京市

健康咨询描述：如何平时保养自己的呼吸系统，因为父亲舅父都有肺部疾病。女，25。我不抽烟。健康。如何平时保养自己的呼吸系统，因为父亲舅父都有肺部疾病。女，25。我不抽烟。健康。

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陈加宏连云港市东方医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友：12026称赞：3

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2013-11-16 12:34:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肺部疾病和大气污染抽烟有很大的关系。
      指导意见：
      自己不抽烟，也要杜绝二手烟，其次是如果大气污染很严重，出门可以配套口罩，平时积极锻炼身体，增强呼吸功能。

sunwei19870611 医师擅长: 主要善于内科，儿科的消化道疾病，如十二指肠溃疡，胃帮助网友：1935称赞：2

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2013-11-16 12:35:11 我要投诉

      病情分析：
      这个就是不要抽烟和去环境污染很严重的地方
      指导意见：
      每天早上多跑步，呼吸新鲜的空气，不要到人多的地方去

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赖奕升其他擅长: 内科疾病帮助网友：5237称赞：98

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2013-11-16 12:36:34 我要投诉

      病情分析：
      家族有呼吸系统疾病史，平时保养自己的呼吸系统，要保养自己的肺气和肾气，秋季主肺，肺气为金气，主收敛肃杀，在秋季要经常服用一些补充肺气的中药材。
      指导意见：
      建议：食疗方：沙参20，麦冬20，玉竹10，大枣10，枸杞子10，山药18，此方煮猪骨头或者鸡肉可以保养肺气。
      以上是对“如何平时保养自己的呼吸系统，因为父亲舅父”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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