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体育课活动不充分，打篮球后膝盖上方的两边

男 | 19岁 2013-11-16 16:44:18 6人回复来自

健康咨询描述：体育课活动不充分，打篮球后膝盖上方的两边有点血流不畅的感觉，几天了，走路会有点不舒服，躺着脚伸直会体育课活动不充分，打篮球后膝盖上方的两边有点血流不畅的感觉，几天了，走路会有点不舒服，躺着脚伸直会不舒服，是伤到韧带了吗？需要去医院不？

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2013-11-16 16:51:24 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，属于局部的软组织劳损所致，并不是韧带损伤的表现，不需要去医院，建议进行局部热敷及按揉处理
      指导意见：
      并不是韧带损伤的表现，不需要去医院，建议进行局部热敷及按揉处理

2013-11-16 16:55 ask456001099b 追问

谢谢，感谢医生的回答

2013-11-17 19:21医生回答：

恢复期间需要减少剧烈活动。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2018-03-27 20:32:20 我要投诉

你好，根据你提供的病情。很有可能是韧带损伤所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到医院骨科检查一下

孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2018-03-27 20:32:52 我要投诉

      你好，根据你的描述，可能平时缺乏运动，突然运动强度大，肌腱，韧带过度拉伸等导致。建议运动前做热身运动，运动后做放松运动，长期坚持体育锻炼，就会身轻气爽。

      以上是对“体育课活动不充分，打篮球后膝盖上方的两边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张雪琳通辽市医院副主任护师擅长: 颅内出血，蛛网膜下腔出血，垂体瘤，动脉瘤，颅脑外伤帮助网友：24474称赞：3

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2018-03-27 20:34:05 我要投诉

您好，根据您提出的问题，做如下回答你也可以不用去医院进行检查，一般韧带拉伤，需要卧床休息，同时要减少走动，要口服一些，优质蛋白帮助您恢复在表面涂抹一些云南白药气雾剂进行治疗，它能够起到活血化瘀的作用！

赵华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急腹症，胃肠疾病，甲状腺疾病，乳腺疾病，肝胆系统疾帮助网友：20824

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2018-03-27 20:37:57 我要投诉

根据你的情况描述，你是说你的体育课上的充分，打篮球后膝盖上边的两侧有血流不畅的感觉，应该是局部肌肉劳损，建议你局部热敷按摩，贴点通络去痛膏，观察一下效果

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2018-03-27 20:33:23 我要投诉

你好，针对你活动以后膝盖上方出现不舒服的情况，考虑属于肌腱软组织拉伤的可能性比较大。如果没有明显的疼痛，也没有必要去医院就诊，可减少膝关节的活动，暂时不要做剧烈的运动，局部可以贴敷中药膏药来缓解症状，或者是局部热敷。