越来越胖了，减不掉的肉

      病情分析：
      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
      指导意见：
      不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
      

      你好，减肥药多数都是用药物控制人体食欲，对内分泌系统产生影响，极容易导致出现内分泌紊乱的疾病。健康的减肥方法应该是节食加运动。饮食要低脂低糖。多饮水。
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是有无减肥困难引起的问题，减肥是一个缓慢的过程，不可能一蹴而就。建议给予综合性治疗，才能有效的控制体重
      
      以上是对“越来越胖了，减不掉的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答这个问题，青春期发育期爱吃零食，就会造成肥胖。你好，减肥要科学减肥，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，同时一定要配合运动，运动可使脂肪燃烧，脂肪动员。同时在配合减肥茶，促进新陈代谢，那么一定会有效的。减肥就会成功。不要过度节食减肥，引发神经性厌食，从而对身体造成伤害。