健康咨询描述: 我肾虚 腰酸疼 还有性功能减退 没精神 其它没了
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:了解一下怎么治
病情分析:
你的情况考虑肾气不足引起的,最好还是去看下中医,及时调理,应该还是很好恢复的。
指导意见:
建议平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持锻炼身体,平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物
病情分析:
肾虚主要是由于压力过大,生活无节,现代污染,滥用药物等原因造成除一些肾虚常用药外,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,
指导意见:
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力
病情分析:
一般这种情况是肾虚导致的。
指导意见:
建议你可以吃一些补肾的食物,例如黑豆、芝麻之类,少吃凉性的食物,平时多锻炼一下,一般这种肾虚需要长期调理,可以吃一下金匮肾气丸。
以上是对“我肾虚腰疼性功能减退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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