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您好孩子不怎么长还怎么办?

男 | 6岁 2013-11-16 20:25:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好孩子不怎么长还怎么办?

医生回复区

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2018-03-28 08:24:29 我要投诉

      病情分析:
      家长说孩子不长个,确切的是不是应该说,孩子个头长得慢,比起同龄孩子有点矮,如果是这样,家长不必着急,孩子的个头和多方面的因素有关,比如说先天的家庭遗传基金和后天的营养。如果不是先天遗传的问题,后天可注意饮食搭配,带孩子多做户外运动,多晒太阳,锻炼孩子的骨骼。每个孩子的发育阶段也不一样,家长一定不要着急,不要盲目地给孩子乱补各种保健品,还是引导孩子健康的合理的吃好饭。良好的饮食习惯会影响孩子的一生。如果是发现孩子在某一个年龄段身高停滞不长,那就得及时去专科医院检查,查出原因。
      

张艳凤
张艳凤 锦州市传染病医院   医师 擅长: 骨病、呼吸系统,妇科,乳腺病等影像诊断。 帮助网友:3274称赞:13
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2013-11-16 20:34:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议平时多注意营养。
      指导意见:
      孩子增长有慢有快。建议平时营养均衡,切勿挑食,多运动。

2013-11-16 20:53 ask456065419a 追问

有没有办法让孩子长快点

2013-11-17 10:37医生回答:

孩子的身高是阶段性的生长。可以使用运动刺激。

初波
初波 三级公共营养师 擅长: 营养指导,擅长健康减肥、生活美容及心理健康咨询。 帮助网友:4836称赞:16
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2013-11-16 20:42:05

      病情分析:
      你好,有的孩子是阶段性的长,有的早长,有的晚长。
      指导意见:
      你要注意做好一下几个方面。一是营养要均衡,多吃乳制品。孩子发育期不可缺钙,每天多吃鱼虾、瘦肉、花生等富含优质蛋白的食品,同时,多摄入含锌的食物,可以预防因缺锌而造成身材矮小。二是多运动刺激长高。多做引体向上、跳绳、游泳、球类运动,每次运动不少于30分钟,要坚持。三是保证良好睡眠。生长激素的分泌高峰是在熟睡时,夜间生长激素的分泌是白天的三倍,睡前最好不要吃东西,以免血糖水平提高,抑制生长激素的分泌。
      
      以上是对“您好孩子不怎么长还怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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