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医生回复区
2013-11-16 21:58:29 我要投诉
病情分析：
可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。
指导意见：
多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。
2018-04-02 14:43:11 我要投诉
指导意见：
你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。避免长时间户外活动。
2018-04-02 14:38:19 我要投诉
你好，根据你描述的情况来看，建议你可以经常食用含维生素c丰富的蔬菜和水果，例如每天喝一杯西红柿汁多喝柠檬蜂蜜水，长期坚持会有美白的作用。
以上是对“不用化妆品，如何美白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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