我才20岁，肩膀一动卡卡响，推没问题，用

      根据你的情况描述，一般来讲，如果没有什么不舒服的话，继续观察就可以了，应该考虑是肩关节不稳定，如果频繁出现疼痛，关节活动受限，要到医院去完善肩关节核磁共振检查，看一下肩关节的稳定程度，必要的话进行关节镜手术治疗，营养软骨，盐酸氨基葡萄糖，避免重复这些动作，容易导致软骨的损伤。
      

      你好，根据你的描述，考虑不排除是关节炎症引起的相关症状，建议平时避免着凉，避免劳累，必要时可以到正规医院进行检查，必要时进行按摩治疗。
      

      你好，根据你描述的问题，这是有关肩关节病变问题，是与韧带损伤有关，建议尽快去医院做个肩关节MR，平时不要剧烈活动，希望对你有所帮助
      
      以上是对“我才20岁，肩膀一动卡卡响，推没问题，用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况，一般来说是肩关节处的关节囊松弛的表现，
      指导意见：
      这个关节囊松弛就可以导致肩关节的骨端之间的半脱位和复位，而出现响声的，这个情况是需要加强营养和加强肩关节的锻炼的。