经常腰痛，一做事就腰痛

      你好，这种情况如果排除外伤的话，首先要考虑腰肌劳损或者腰椎间盘突出的可能，建议平时避免久坐，注意保持良好的姿势习惯，可以加强腰部肌肉锻炼，局部可以热敷理疗，如果无改善，可以去医院骨科就诊，检查一个腰部的ct或者磁共振检查明确一下。
      

      目前你腰痛，不能排除腰椎间盘突出的情况，建议你不要擅自应用土偏方和秘方，建议去正规医院骨科就诊，需要进行腰椎ct等检查明确原因。如果确诊是腰椎间盘突出，必要时需要进行手术治疗。如果疼痛明显，可以临时应用扶他林外涂缓解疼痛。近期应注意卧床休息，避免劳累，避免腰部负重。
      

      腰酸背痛，而且是长时间就出现站立的时候疼痛的话又要考虑是否是因为做活而导致的，而且也要考虑是否是因为脊椎或者是腰椎间盘的问题，要定期到医院去拍片进行检查的。
      
      以上是对“经常腰痛，一做事就腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你到外科检查一下是否患有腰肌劳损，或腰间盘有异常，也可以化验一下尿常规，肾功能是否有泌尿系感染，或者是泌尿系结石，然后可以对症治疗。
      

      病情分析：
      象您这样的情况，最好去看下中医，很大的可能是存在肾阳虚导致的。
      指导意见：
      饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等，不方便去医院的话，药物上也可以自己用点桂附地黄丸、全鹿丸，三肾丸等，这类药物对身体是没什么副作用的。