我现在高血压怎么办？应该注意哪些方面？

      你好，根据你所描述的情况，高血压的患者一定要在医生的指导下口服降压药进行治疗，平时情绪不要过于激动，要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，定期复查血压，多吃一些豆腐，黄豆，黑豆等含植物蛋白丰富的食物，低盐低脂饮食，少吃动物内脏，适量运动锻炼，增加身体抵抗力。

      你好，如果高血压不太严重，可以进行体育锻炼来改善，如果血压过高，需要应用降压药物治疗。平时应该注意休息，多喝开水，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。

      病情分析：
      建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，
      指导意见：
      有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。
      以上是对“我现在高血压怎么办？应该注意哪些方面？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1.原发性高血压的治疗：降压药物治疗对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化.
      2.继发性高血压的治疗：主要是针对原发病的治疗,如嗜铬细胞瘤引起的高血压,肿瘤切除后血压可降至正常；肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉.对原发病不能手术根治或术后血压仍高者,除采用其他针对病因的治疗外,还应选用适当的降压药物进行降压治疗.

      病情分析：
      高血压病是目前常见的慢性疾病，高血压病本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。而且高血压病，也是心血管疾病和脑血管疾病，非常重要的危险因素。对于高血压的管控是非常重要，高血压在治疗上应注意哪些，首先针对高血压病，治疗方案应当包含2个方面，第1个方面是生活方式上的干预，第2个方面才是药物治疗。
      指导意见：
      在生活方式上，对于高血压病人的治疗要包含：1、要做到低盐饮食。2、做到适当的锻炼。3、要做到自我减压。4、保持良好的心情。因为刚才所说的那几点，对于血压都会有所影响，所以在生活方面要做到这些。其次就是药物治疗，目前针对高血压的药物有很多种类，医生会根据患者血压的水平，还有肝肾功能情况进行选择。